“远方有多远，请你告诉我

到天涯到海角，算不算远

问一问你的心，只要它答应

没有地方是，到不了的那么远”

-三毛

这一段时间可能是大家最手足无措的一段时间了：频繁的考试蜂拥而至，成绩的出示也非常令人意外，文化课的学习也进入了一个相对焦灼的阶段。

前几天有许多小火苗向薪火倾诉自己的艺考追梦经历：

“喜欢写故事，喜欢动漫，如果北京没有留下我，那将会飘向更远的地方吧，至少我还没放弃，世界充满爱与温暖。”

“焦虑成了每天的常态，过程很艰难，但至少要对得起最后1字开头的年纪。”

“在夜里因焦虑而失眠，有些许疲惫了，但还是很喜欢。”

“感谢北京这座城市在我身上留下的一切痕迹，并且目前为止我没停下。”

很多同学在这个时候既没有办法全身心的投入专业的复习，也会因为成绩的不如意而频频升发焦虑。

本期专门邀请助教柳永老师为大家分享我们艺考生当下阶段的应考建议：如何应对紧张焦虑的情绪？如何把握文化课做好最后冲刺？以及小火苗们正在关心的问题。

选择艺考是对的吗？

 ? 准备充分了，心也就平静了。

首先，希望大家有一个平常心看待在艺考阶段的得失。

有很多事情会峰回路转，你意外的失去些什么，可能也会意外得到的些什么东西。所以大多数情况在面对一次打击的时候，首先要告诉自己的不是就此放弃，而是怎么调整好上次的失误，去把握住下一次机会。

当时中传出复试成绩的时候，我也是有些灰心和落寞的——三个专业只过了一个，且因为我只报考了一个学校。这意味着，中传的三试将是我最后一搏，要么就艺考彻底无缘了了。

在准备考试的过程中，我也时常问自己，自己的选择是不是对的？那如果最后没有结果？是不是根本没有必要走这一遭？也是花了很多时间用在“怀疑和不确定”。

不过虽然有这种不安，但是理智还是迫使自己把更多的时间还是得花在准备上。

当时光整理新闻条目，我就翻了四五本杂志和时评书籍，笔记做了厚厚一叠；看网上的即评up主聊话题，自己先说一遍再看视频，对应着找没说到、没说好的点，直到聊的比他们还全为止；自己琢磨着文史哲复测押题，就又看了一遍古文观止、重读了一整遍论语……

事实证明准备的充分了，自然最后心也就平静了，于是上考场的时候也不再紧张，反而发挥得不错。

当然，如果现在再让我回到当时，其实完全可以更加理智成熟一些，综合各方面的考量，而不是把时间花在无意义的焦虑上。

融会贯通，相辅相成

?抓住专业课与文化课重叠的部分。

那么接下来说说说文化课方面的学习，想给大家以下的建议：

首先有能力的同学可以把两件事情融会贯通，抓住其中重叠的部分，比如薪火最近推出的工具书——其中关于时政热点、社会事件的部分，其实还有助于在语文和政治方面的学习，作为议论文论据的补充或者时事热点的背景材料丰富来用的。

那么关于历史书籍方面的覆盖内容，如果我们大量的阅读和储备，其实更有助于我们塑造一个立体的时空观念，补充课内历史所缺少的历史常识。

而上述的这些，都可以成为我们考场上非常好的谈资。

拿我自己举个例子吧。

???

去年这个阶段，我应该在非常紧迫的准备中传的三试和文史哲复测的复习。

这一个月虽然没有碰过课内的课本儿，但是在准备即兴评述、文史哲议论文写作的过程中，也是对我后来的文化课学习大有助益的。

比如关于新闻时事热点的评述，对整理政治学科的热点话题、综合分析资料的角度，就有着不小的帮助。

而中传文史哲考试的题目“好好做个读书人”，跟我们地区的高考作文题目如出一辙，所以在艺考阶段的学习和文化课其实有很强的关联性，可以大家用自己的办法去整合应用。

如果大家没有办法很好的平衡两部分的时间，可以用三比七的划分来平衡两者的学习。

留有30%的时间给文化课的学习，可以在学习专业课的时候感到一定的心安。且在考试的前两天全身心的投入专业学习，让思维活跃在专业课的频道，可能是相对来说比较好的一个学习办法。

那些你关心的问题都在这儿

 ?最后冲刺不要留下遗憾。

 Q :  实在是太焦虑了，感觉每天过得浑浑噩噩，做了一些事，但是总感觉什么也没做成？

 A：

遇到了焦虑情况，我们首先可能想到的是发泄。可以选择朋友吃饭聊天，也可以和父母、老师进行沟通，或者选择一个人的独处。

但是我们一定要知道，解决焦虑的根源，就是要解决产生焦虑的根源问题。

在艺考阶段，大部分的焦虑其实来自于考试即将开始，但是自己对专业能力不够自信，觉得准备不够充分。

那么，与其把时间都花在焦虑的时间，何不如去花更多的时间认真复习呢？

这虽然是老生常谈了，但是真正能做到的人其实非常少。大家可以尝试每天都列一个to do list，把自己想要完成的事情在每天早上写下来，具体做上了就打一个勾，做没做上都要诚实以对，这样就可以直观的感受到自己一天的效率和完成量。

同时也想告诉大家，每天连轴转高效的复习其实也不是每个人都能做到的，松弛有度、劳逸结合才是大多数人的应考状态。每天睡觉之前能回想自己今天没有白白虚度光阴，是在一步一步靠近梦想就已经很不错啦～

 Q：总觉得时间不够用怎么办？感觉每天都好紧张又有很多事情没有干完。

 A：

平时的话，大家可以做一个自己的时间计划表格，把未来的考试时间标化清楚，并在考试前安排相应的复习时间，以便保证高效准确的准备工作。

手机就更不用说了，确实，现在我们无论出行考试可能都要用到手机，但是大家也可以看看自己的屏幕使用时间，是不是也有很多细碎的时间花在刷短视频或者玩游戏上？

这些细碎的时间，我们完全可以拿来复习文常或者覆盖到一个考试的小要点上。

 Q：各项考试基本都快结束了，感觉等成绩是一件更加焦虑的事情？

 A：

是的，这是希望大家要额外关注到的一点，其实很容易被我们荒废掉的一段大块的时间，是在等待结果的半个月到一个月。

这个月各方面的考试其实已经步入尾声，没有专业考试的我们，本应该全力花在准备文化课上。但是因为等待成绩或者过往文化课落下的巨大距离，产生的焦虑让我们很容易把这段时间荒废掉。

所以希望大家可以注意提醒自己，或者也让父母老师加强监督，在最后两三个月最后冲刺。

也希望大家在没有十全的把握，不要寄希望于拿到了合格证，文化课的要求就可以放低。马失前蹄的事情时有出现，不要因为文化课最后留下遗憾才好。