一、发型选择?

在发型选择上，大多数女生可以选择大波浪/直披发、半扎高马尾、高马尾或盘头，露出耳朵的发型可以让人显得更加精神

?发型小tips：多数造型可以利用玉米夹蓬松发根，或者使用Z/C字法分发缝，这样可以让头发更显蓬松自然；如果是卷发，记得在造型后一定要喷定发液，避免碎发带来的凌乱感；马尾或盘头可以用夹子固定，以防散落

大多数男生可以选择韩式抓发、三七侧背等发型，可以适当用刘海修饰脸型。注意不能光头，头发也不宜过长

?发型小tips：考前打理发型时不宜过多涂抹定型产品，以免造成上镜发型不自然的感觉

❌避雷刘海盖眉、碎发遮脸、紧贴头皮、新奇染发

二、妆容选择?

采用哑光妆面搭配淡粉杏色腮红，用少量睫毛膏纵向强调睫毛走势即可；利用豆沙粉色口红?提升气色，展现少年少女青春活力；适当使用灰棕色的鼻影与修容，但切记不要“下手太重”！

?妆容小tips：建议化淡妆，主打清新自然、大方得体的感觉

❌避雷浓妆、大范围卧蚕、夸张假睫毛、大直径美瞳

三、服装选择?

女生可以选择西装、搭配连衣裙、衬衫等
男生可以选择正装、西装或衬衫等
这样看起来气质更“正”也更容易给老师留下认真的印象

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?服装小tips：选择款式简洁、颜色素雅的服装，能更好适配不同颜色、灯光环境

❌避雷短裙、短裤、休闲感过重的服装，避免服装颜色过分鲜艳

四、表情管理?

多多「提颧肌」，展现积极向上的笑容；日常练习和备考阶段可以多做口部操，帮助自己在上镜时保持脸部和嘴巴的放松状态

同时，一双会说话的眼睛会让考官对你的印象更加深刻，面对镜头时，可以看镜头上方3cm处，微微抬眼定睛，镜头中的眼神会更加的灵动哦！

?表情小tips：在日常学习中可以多使用手机录下自己的训练日常，或对着镜子进行练习。当然，每个人上镜都会有小瑕疵，如果控制不了，也不用太在意，整体的自信感更重要！